2022年– date –

栄養不足で体の不調が来るのか調べてみました。 調べてみると、例えば、鉄不足の症状は次の通りだそうです。 ・イライラしやすい、集中力低下、神経過敏、些細なことが気になる ・立ちくらみ、めまい、耳鳴り、偏頭痛 ・節々の痛み（関節、筋肉）、腰痛 ・...